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Ateliers séniors & bien-être

L'OMR (Office municipal des retraités) et le service communal d'Hygiène et de santé proposent des animations et des activités sportives en direction des retraités répartie sur la commune.

Les ateliers « Senior et Bien-Être »

Objectifs

  • Retrouver confiance en ses capacités
  • Optimiser ou entretenir ses capacités d’équilibre
  • Optimiser ou entretenir ses capacités liées à la mémoire
  • Prendre du plaisir à marcher ensemble

Programme  

Des ateliers d’activité physique adaptée selon plusieurs thématiques, avec pour chacun, un cycle de 10 ateliers « Bien Être » :

  • La confiance en soi : « Prendre confiance en vos capacités », ateliers collectifs et Jeux psychorelationnels
  • L’équilibre : « Quel équilibriste êtes-vous ? », ateliers d’équilibre / parcours moteur
  • La mémoire : « Mémorisez des mouvements à faire chez soi », ateliers d’équilibre / parcours moteur
  • Le plaisir de  marcher : « Être en harmonie avec son corps », ateliers marche nordique au parc de Parilly

Contacts

  • Service Communal d’Hygiène et de Santé – Atelier Santé Ville
  • 04 72 21 44 10

ou

  • Secteur animation 3ème âge
  • CCAS de Vénissieux / Office Municipale des Retraités
  • 04 72 21 44 95

 

L'OMR

Quelles activités

Cours de danse en ligne, aquagym/nage libre, remise en forme, gymnastique d'entretien, marche nordique pour les seniors à la recherche d'activités sportives mais aussi gestion des Foyers du Temps Libre avec des temps de rencontres autour de jeux de société. 
Foyers ouverts du lundi au jeudi de 14h à 18h et le vendredi de 14h à 17h (modalités d'ouverture au siège)

  • Foyer Max Barel - 1 rue Max Barel
  • Foyer Marcel Sembat - 11 Bd Marcel Sembat 
  • Foyer Paul Langevin - 13 B rue Marcel Paul
  • Foyer Vaillant Couturier - 45 rue Vaillant Couturier

D'autres activités ludiques et culturelles sont proposées : manuelle, chorale, après midi dansant, sorties....

Renseignements et inscription

  • 2 rue Antoine Billon 
  • 04 72 51 08 33

Ouvert du lundi au vendredi de 9h à 12h

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